再生速度
ズッキーニとベーコンのチーズオムレツ レシピ・作り方
「ズッキーニとベーコンのチーズオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ふわふわ卵の中からとろ〜りチーズがとろけ出してズッキーニとの相性も抜群です。パンと一緒に朝食やランチにはもちろんワインなどのお酒のおつまみにもぴったりです。スーパーで買える食材で作れるのでぜひ作ってみてはいかがでしょうか。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 溶き卵 3個分
- ズッキーニ 50g
- 薄切りハーフベーコン 40g
- スライスチーズ (溶けるタイプ) 2枚
- (A)
- 塩こしょう 小さじ1/4
- 粉チーズ 小さじ1
- サラダ油 小さじ1
- パセリ (乾燥) 適量
手順
- 1 ズッキーニは1cm角に切ります。
- 2 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。
- 3 ボウルに溶き卵、(A)を加えて混ぜ合わせます。
- 4 熱したフライパンにサラダ油をしき、1、2を入れズッキーニに火が通るまで中火で加熱します。
- 5 3を加えて素早くかき混ぜ、固まってきたら火を止めスライスチーズを乗せて包みます。器に盛りパセリを振りかけたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 手順5は火加減が強かったり加熱時間が長いと焦げたり包めなくなってしまうので気をつけてください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
ern
2023.11.9
ズッキーニ1/2本、ミックスチーズ(適量)代用。好みで固め焼き、オムレツならぬ玉子焼き✏️
2人のユーザーが参考になった
なるみ
2021.3.24
ピザ用チーズとハムを各々代用しました。
想像よりもずっと簡単で短時間で作れます!
夜ご飯にぴったりで、ワインにもよく合いますね。
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)