旨辛 牛肉とキャベツのスタミナ炒め レシピ・作り方

「旨辛 牛肉とキャベツのスタミナ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
500
4.41
(107)

牛肉とキャベツのスタミナ炒めのご紹介です。牛カルビにニンニクとニラ、卵黄を組み合わせた、がっつり食べ応え満点の一品です。キャベツは大きめに切ると食感もよく、牛肉の旨味に負けない存在感が出ますよ。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 キャベツはざく切りにします。玉ねぎは薄切りにします。
  2. 2 ニラは3cm幅に切ります。
  3. 3 ボウルに牛カルビを入れて塩こしょうをふり、片栗粉をまぶします。
  4. 4 別のボウルにタレの材料を入れて混ぜます。
  5. 5 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、3を入れて炒め、焼き色がついたら一度取り出します。
  6. 6 同じフライパンを中火で熱し、1を入れて炒めます。
  7. 7 玉ねぎがしんなりしたら2、4、5を入れて中火で炒め合わせます。牛カルビに火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  8. 8 器に盛り付け、卵黄をのせて完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.41
107人の平均満足度
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ともこな
ともこな
2022.6.5
家にあった長葱・ピーマン・にんじんで。 最後にブラックペッパーで大人な味になりました。
15人のユーザーが参考になった
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       バーミー
バーミー
2024.10.7
牛肉→豚肉 人参プラスでレシピ通り。 味付け濃いめのスタミナ炒めです◎ 玉ねぎの甘味あるから砂糖減らしても よさそうです (好みですが…) こってりだけど卵黄崩すとまろやかさが 加わり味が調和して美味しかったです♪ ガッツリ食べたい時の一品に良きです
13人のユーザーが参考になった
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ysaaa✩.*˚
ysaaa✩.*˚
2020.12.14
家にキャベツがなくレタスで作りましたがすごく美味しかったです!
12人のユーザーが参考になった
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ハピneko
ハピneko
2020.9.28
甘辛で美味しかった♬︎♡
4人のユーザーが参考になった
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Iiko
Iiko
2020.5.13
家族に好評でした〜!!ニラの代わりにもやし入れて、にんにくは焦がしニンニクのチューブ使っても美味しかった
4人のユーザーが参考になった
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ma
ma
2019.8.12
プルコギみたいな味付けで美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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ユーザー12f065
ユーザー12f065
2021.9.18
まだ料理歴浅いですがなんとか出来ました。次作るときは自分なりにアレンジしてみたいてす。
3人のユーザーが参考になった
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y
y
2021.6.26
子供たちと食べたので、 卵黄のせなかったけど めちゃくちゃ美味しかったです ♪
3人のユーザーが参考になった
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yuki.iku
yuki.iku
2021.5.31
卵黄が直前で割れてしまった…(>人<;) すき焼きと中華を合わせたような甘だれで美味し買ったです‼️
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。