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旨辛 牛肉とキャベツのスタミナ炒め レシピ・作り方
「旨辛 牛肉とキャベツのスタミナ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.42(110)
牛肉とキャベツのスタミナ炒めのご紹介です。牛カルビにニンニクとニラ、卵黄を組み合わせた、がっつり食べ応え満点の一品です。キャベツは大きめに切ると食感もよく、牛肉の旨味に負けない存在感が出ますよ。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛カルビ (スライス)200g
- 塩こしょう小さじ1/3
- 片栗粉大さじ1
- キャベツ200g
- 玉ねぎ60g
- ニラ50g
- タレ
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 料理酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
- ごま油大さじ1
- トッピング
- 卵黄 (Mサイズ)1個
手順
- 1キャベツはざく切りにします。玉ねぎは薄切りにします。
- 2ニラは3cm幅に切ります。
- 3ボウルに牛カルビを入れて塩こしょうをふり、片栗粉をまぶします。
- 4別のボウルにタレの材料を入れて混ぜます。
- 5フライパンにごま油をひいて中火で熱し、3を入れて炒め、焼き色がついたら一度取り出します。
- 6同じフライパンを中火で熱し、1を入れて炒めます。
- 7玉ねぎがしんなりしたら2、4、5を入れて中火で炒め合わせます。牛カルビに火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 8器に盛り付け、卵黄をのせて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.42
110人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
