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シャキシャキとろーりレンコンバーグ レシピ・作り方
「シャキシャキとろーりレンコンバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
4.62(10)
レンコンのシャキシャキ感がたまらない、和風ハンバーグのご紹介です。輪切りにしたレンコンを外側に埋め込むことで見た目にも楽しい一品に仕上がっています。タレはお手軽にポン酢とめんつゆで、とろけたチーズとの相性も抜群です。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚ひき肉200g
- レンコン80g
- 酢水
- 水200ml
- 酢小さじ1
- 玉ねぎ1/4個
- (A)
- 卵1個
- パン粉大さじ2
- 無調整豆乳大さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
- みそ小さじ1
- ベビーチーズ (計30g)2個
- 料理酒大さじ1
- サラダ油大さじ1
- タレ
- ポン酢大さじ1
- めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
- 添え物
- 大葉3枚
手順
- 準備レンコンは皮を剥いておきます。
- 1タレの材料をボウルに入れ混ぜます。
- 2ボウルに酢水の材料を合わせます。レンコンは5mm幅の輪切りを2枚切り出し、酢水にさらします。
- 3残りをみじん切りにします。
- 4玉ねぎはみじん切りにします。
- 5ボウルに豚ひき肉を入れ、3、4、(A)を入れたらよくこねます。
- 62等分したら平らに広げ、ベビーチーズを包み、空気を抜きながら丸く成形します。輪切りにしたレンコンの水気をキッチンペーパーで軽く拭き取り、埋め込みます。
- 7中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、レンコンの輪切りの面を下にして入れます。
- 8両面に焼き色がつくまで焼いたら、料理酒を回し入れます。蓋をして弱火に し、10分程度中心に火が通るまで加熱します。
- 9大葉を敷いたお皿に7を盛って、1をかけて完成です。
コツ・ポイント
レンコンの輪切りは酢水にさらしておくことで変色せず綺麗に仕上がります。
肉だねをこねる際は粘りが出てまとまるまでしっかりとこねることがポイントです。レンコンを埋め込んだ面をしっかりと焼いてからひっくりかえすと綺麗に仕上がります。
プロセスチーズがはみ出ないように包んでくださいね。
たべれぽ
レシピ満足度
4.62
10人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
