イカとジャガイモのオリーブオイル炒め レシピ・作り方

「イカとジャガイモのオリーブオイル炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
500
4.52
(43)

いつも脇役のパセリをたくさん使う料理です、パセリが苦手な方は、半分に減らすか、バジル・大葉・パクチーなどに置き換えて作ってみてください。 イカはヤリイカやスルメイカがよく合います。お好みのイカで作ってください。

材料 (4人前)

分量の調整
4 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 イカはワタを抜いて輪切りにします。
  2. 2 じゃがいもは皮をむいて芽を取り除き、一口大に切ります。耐熱容器に入れ、電子レンジで6分加熱します。
  3. 3 ニンニクはみじん切りにし、オリーブオイルで炒めます。
  4. 4 香りが立ってきたら、材料を全部入れ炒めます。
  5. 5 皿に盛りつけレモンを絞ったら完成です。

コツ・ポイント

イカは炒めすぎると固くなってしまうので注意してください。 レンジは600wで5〜10分を目安に調節してください。 レモンは市販のレモン汁でも代用できます。 パセリは生のものがベストですが、乾燥したものでも大丈夫です。

たべれぽ

レシピ満足度

4.52
43人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

イカとジャガイモの意外な組み合わせが見事にマッチした一品です。レンジでジャガイモを下茹でする時短テクニックで、パパッと手軽に作れます。トマトの酸味とオイスターソースのコクが絶妙なバランスで、ワインに最高の相性。パセリやバジルを加えることでイタリアンレストランのような本格的な味わいに。アレンジ自在で、茄子やマッシュルームを加えたり、パスタを添えたりしても楽しめます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ヒメッコ
ヒメッコ
カットトマトはケチャップでも代用できますか?
kurashiru
kurashiru
ケチャップには味付けがしてあるため、カットトマトの代用には不向きです。ご用意できる際に、ぜひレシピ通りに作ってみてくださいね。これからもクラシルでたくさんのお料理をお楽しみください。
やっちょ
やっちょ
ちょっとアレンジしてパスタに絡めてみました♡パセリの香りがよくてとっても美味しい!またつくります(^o^)
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。 パスタに絡めても美味しそうですね、素敵なアレンジありがとうございます。 ぜひまた作ってくださいね。
ユーザー460c73
ユーザー460c73
無塩のトマトジュースで代用はできますか? 今晩作ろうと思います(人*´∀`)。*゚+
kurashiru
kurashiru
カットトマトの代わりに無塩のトマトジュースを使用してもお作りいただけます。200gを目安に加え、お好みで分量を調整してみてくださいね。