ヒイカと里芋のこっくり煮 レシピ・作り方

「ヒイカと里芋のこっくり煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
50
費用目安
500
4.55
(38)

ヒイカと里芋のこっくり煮のご紹介です。ヒイカの旨味と、ねっとりとした里芋の食感が、甘辛い煮汁と絡んでおいしいですよ。ごはんが進み、お酒にもよく合います。お好みの野菜を入れると、アレンジが広がりますので、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 里芋は皮をむいておきます。
  2. 1 ゆずの皮は細切りにします。
  3. 2 里芋は乱切りにします。ボウルに移し、塩を入れて手でよく揉みこみます。鍋に水と共に入れて中火で熱し、沸騰してから5分程ゆで、竹串が通る程のやわらかさになったら火から下ろし、お湯を切ります。
  4. 3 ヒイカは墨袋、軟骨、クチバシ、目をを取り除き、胴体と足を分けます。流水で内臓を取ってよく洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  5. 4 鍋に煮汁の材料を入れ、中火にかけてひと煮立ちさせ、2を入れて落し蓋をし、中火で20分程煮込みます。
  6. 5 3を入れ、ヒイカに火が通るまで中火で5分程煮込み、火から下ろします。
  7. 6 器に盛り付け、1をのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

ヒイカは長時間煮込むと、身が縮まって固くなるので、最後に入れてさっと煮込んでください。 煮込む時は焦がさないように、時々鍋底を動かしながら煮込んでください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.55
38人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。