電子レンジで簡単 鶏ささみと小松菜の和風サラダ　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. 鶏ささみは筋を取り除いておきます。小松菜は根元を切り落としておきます。
2. 1. 小松菜は3cm幅に切り、しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで3分程加熱します。
3. 2. 別の耐熱ボウルに鶏ささみ、料理酒、塩を入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分程加熱し中まで火を通します。粗熱をとり、手でほぐします。
4. 3. ボウルに(A)を加えてよく混ぜ合わせ、粗熱を取った1、2を入れ全体がなじむように和えます。
5. 4. お皿に盛り付けたら完成です。