ミュートを解除
カニカマの胡麻和えサラダ レシピ・作り方
「カニカマの胡麻和えサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
500円
レビュー
胡麻が入っているので、洋風和風のお料理の組み合わせとしてどちらでも合います。マヨネーズを入れる事でまろやかな味になり、他の料理との食べ合わせがしやすい一品です。簡単にお作りいただけるのでぜひ一度お試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1野菜はお好みの形、大きさに切り、カニカマは身をほぐしておきます。
- 2ボールに1とスイートコーンを入れ、(A)を加え均等にあえます。
- 3最後に白ごまを振りかけたら完成です。
コツ・ポイント
・サラダ菜の代わりに普通のレタスやサニーレタス、ロメインレタスを代用いただいても美味しくお召し上がりいただけます。
・アボガドは完熟のものを使用してください。皮の表面を手に取り、軽く押して柔らみがあれば完熟です。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 566kcal
- 炭水化物：
- 25.8g
- 脂質：
- 47.7g
- 塩分量：
- 1.7g
- タンパク質：
- 9.5g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
