トマト缶でつくる キャベツと鶏肉のトマト煮　レシピ・作り方

手順

• 1キャベツは一口大に切ります。
• 2玉ねぎは薄切りにします。
  ポイント

  玉ねぎの薄切りはこちらを参考にしてくださいね。
• 3鶏もも肉は一口大に切ります。
• 4フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を入れて炒めます。
• 5玉ねぎがしんなりしたら3を入れて中火で炒めます。
• 6鶏もも肉の色が変わったら1を入れて中火で炒めます。
• 7キャベツがしんなりしたらソースの材料を入れて中火で加熱します。
• 8ひと煮立ちしたら蓋をして中火で15分程煮こみます。鶏もも肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
• 9器に盛り付けて完成です。