レンジで簡単！豆もやしの中華風サラダ レシピ・作り方
「レンジで簡単！豆もやしの中華風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンジだけで簡単に調理できる、コスパも良い節約料理です。 中華風のサッパリしたドレッシングと、シャキシャキした豆もやしの食感がとても良く、ご飯のおかずとしても、お酒のおつまみとしてもピッタリな料理です。
調理時間：15分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. 豆もやしは水で洗い、水気を切っておきます。
- 2. ニンジン・キュウリ・キクラゲ・ハムは千切りにします。
- 3. 耐熱容器に豆もやし・ニンジン・キクラゲを入れたらラップをかけ、600Wのレンジで4〜6分加熱します。
- 4. (A)の材料を全て混ぜておきます。
- 5. ［3］にキュウリとハムを入れ、［4］と和えたら完成です。
料理のコツ・ポイント
火の通りが違うので、ニンジンを太めに切った時は、もやしと別々にレンジにかけてください。 生キクラゲがない場合は、乾燥キクラゲでも大丈夫です。 普通のもやしでも代用可能です。 調味料はお好みで、微調整してください。
たべれぽ
4.4
4.4
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