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千切り野菜の和風コールスロー レシピ・作り方
「千切り野菜の和風コールスロー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.40(36)
大葉が香る、和風のコールスローです。キャベツは塩もみし、にんじんは電子レンジで加熱しているので、野菜も柔らかくなり食べやすい食感に仕上がります。和の食卓にぜひいかがでしょうか？とっても美味しいのでぜひご家庭でお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ツナは油を切っておきます。
- 1大葉は軸を取り除き、千切りにします。
- 2にんじんは皮をむいて千切りにします。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
- 3キャベツは千切りにします。ボウルに入れ、塩を加えて塩もみをします。5分ほどしたら水気を絞ります。
- 4ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、3、ツナ、黒こしょうを加えて和えます。
- 5器に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
仕上がりが水っぽくならないように、キャベツはしっかりと水気を切ってから和えてください。
黒こしょうの量はお好みで調節してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.40
36人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
大葉の爽やかな香りが食欲をそそり、キャベツやにんじんの千切り野菜とツナの相性が抜群です。マヨネーズの使用量は控えめながら、野菜とツナから出るうま味で十分な美味しさが楽しめます。コーンやアボカドを加えてアレンジするのも◎。作り置きにも向いた一品で、お弁当のおかずやお揃げと一緒に副菜としても重宝します。野菜を千切りにする手間はありますが、さっぱりとした和風テイストで食べやすいサラダに仕上がります。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
