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茎わかめとツナの和え物　レシピ・作り方

「茎わかめとツナの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
300 円
4.46
(27)

とっても簡単茎わかめとツナ油漬けの和え物のご紹介です。茎わかめのコリコリとした食感がクセになります。ツナ油漬けによって旨味が増して、美味しくなります。あと一品が欲しい時や、お酒のおつまみにもおすすめです。是非お試しください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 ツナ油漬けは、水気を切っておきます。
  2. 1 鍋にお湯を沸騰させ、茎わかめを入れて1分ほどゆで流水で洗い、水気を切り細切りにします。
  3. 2 ボウルに、1、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3 器に盛り付け、白いりごまを散らしたら完成です。

コツ・ポイント

調味料は、お好みで調整してください。 今回茎わかめは、湯通し塩蔵タイプの物を使用していますが、塩蔵タイプを使用する場合はしっかり塩抜きをしてから使用してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.46
27人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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