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サニーレタスたっぷりサラダ レシピ・作り方
「サニーレタスたっぷりサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.41(53)
グリーンリーフたっぷりのチョレギサラダです。アクセントに長ねぎを加え、彩りにかまぼこを入れました。色々な食感が楽しめるサラダです。ニンニクと白ごまがあと引く美味しさです。簡単ですので付け合せに是非作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1サニーレタスはよく洗って水分を切り、手でちぎります。
- 2長ねぎは包丁で切れ目を入れて開き、繊維を断つように細切りにします。
- 3かまぼこは5mm厚さにスライスし、さらに5mm幅に切ります。
- 4ボウルに1〜3を入れ、ごま油を加えてよく和えます。
- 54に(A)を加えてよく混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
塩の量は味をみながら調整してください。
サニーレタスのほか、レタス、グリーンリーフなどでも美味しく作れます。
かまぼこの代わりにちくわ、カニカマなどでも美味しいですよ。
サラダは先にごま油で和えることで、全体が水っぽくなるのを抑えられます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.41
53人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
サニーレタスの爽やかな食感とごま油の香りが食欲をそそるサラダです。かまぼこやカニカマ、ハム、ゆで卵などお好みの具材をトッピングでき、アレンジ自在。チョレギ風の味付けは、鶏がらスープの素とごま油のシンプルな組み合わせながら、コク深い味わいに仕上がります。お子様もモリモリ食べられる親しみやすさで、サラダ感覚でたっぷり野菜が摂れる一品です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
