アボカドとツナの焼きうどん レシピ・作り方

「アボカドとツナの焼きうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ツナとアボカドの焼きうどんはいかがでしょうか。ツナとアボカド、わさびの相性が抜群の焼きうどんです。わさびのツンとした辛みがアクセントになって、とってもおいしいですよ。簡単にお作りいただけるので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • うどん (冷凍) 1玉
  • ツナ油漬け 70g
  • アボカド 1/2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ①しょうゆ 小さじ2
  • ①料理酒 小さじ2
  • ①顆粒和風だし 小さじ1/2
  • わさび 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 準備. うどんはパッケージの表記通りに解凍しておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。 アボカドは種を取り除き、皮を剥いておきます。
  2. 1. アボカドは一口大に切ります。
  3. 2. 玉ねぎは薄切りにします。
  4. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2をしんなりするまで炒めます。
  5. 4. 1、ツナ油漬け、①を入れて中火でさっと炒めたら、うどんを入れて全体に味がなじむように炒めます。
  6. 5. わさびを入れて混ぜ合わせたら、お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

わさびの辛味や香りは熱に弱いので、仕上げに入れてください。 ツナの油が気になる場合は、ツナ水煮でも代用いただけます。

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