水菜とサバ缶のさっぱりレモン和え レシピ・作り方

「水菜とサバ缶のさっぱりレモン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サバの水煮缶を使った、お手軽で食べ応えのある和え物のご紹介です。旨味たっぷりのサバ缶と、みずみずしい玉ねぎや水菜の食感がよく合います。爽やかなレモンの風味で、お箸が進む一品です。材料を切って和えるだけで、とても簡単なのでぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. サバの水煮缶はほぐしておきます。
  2. 1. 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2. 玉ねぎは薄切りにします。ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。
  4. 3. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、サバの水煮缶を加えて和えます。
  5. 4. 器に盛り付けて、できあがりです。

料理のコツ・ポイント

玉ねぎの辛さが気になる場合は、切った後に水にさらしてから和えてください。 サバの水煮缶は水気をよく切ることで、味がほやけず仕上がります。

たべれぽ

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