再生速度

水菜とサバ缶のさっぱりレモン和え　レシピ・作り方

「水菜とサバ缶のさっぱりレモン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
4.28
(20)

サバの水煮缶を使った、お手軽で食べ応えのある和え物のご紹介です。旨味たっぷりのサバ缶と、みずみずしい玉ねぎや水菜の食感がよく合います。爽やかなレモンの風味で、お箸が進む一品です。材料を切って和えるだけで、とても簡単なのでぜひお試しくださいね。

シェア
ポスト
印刷する

材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 サバの水煮缶はほぐしておきます。
  2. 1 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2 玉ねぎは薄切りにします。ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。
  4. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、サバの水煮缶を加えて和えます。
  5. 4 器に盛り付けて、できあがりです。

コツ・ポイント

玉ねぎの辛さが気になる場合は、切った後に水にさらしてから和えてください。 サバの水煮缶は水気をよく切ることで、味がほやけず仕上がります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.28
20人の平均満足度
たべれぽの写真
もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2025.10.3
冷やしたパスタに乗せたらめっちゃおいしい！！マヨ入れても良さそう。水菜ぺろっといけます！
たべれぽの写真
目薬
目薬
2021.10.7
旦那がサバ缶の臭みが気になると言ってマヨネーズを足しました。私はマヨネーズ無しでもいけました。
もっと見る（2件）

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ