ほうれん草とベーコンとツナのキッシュ　レシピ・作り方

作り方

1. 準備.
   冷凍パイシートはパッケージの表記通りに常温で解凍しておきます。ツナは油を切っておきます。オーブンは180℃に予熱しておきます。
2. 1.
   台に強力粉をふり、解凍しておいたパイシートは2枚重ねてめん棒で2mmに伸ばし、型に敷き込みます。生地にフォークで穴をあけます。
3. 2.
   1にクッキングシートやアルミホイルを敷きタルト用の重石をのせて180℃のオーブンで20分焼きます。
4. 3.
   鍋にほうれん草用の水と塩を入れ混ぜ合わせ中火で加熱します。沸騰したらほうれん草を入れ30秒程茹で火から下ろします。氷水につけてしっかり冷やし水気を絞ります。
5. 4.
   3は根元を切り落とし、2cm幅に切ります。ベーコンは1cm幅に切りにします。
6. 5.
   卵液を作ります。ボウルに卵液の材料を入れ泡だて器でしっかり混ぜ合わせます。
7. 6.
   5に4とツナを入れ混ぜ合わせます。
8. 7.
   2に6を流し込み180℃のオーブンで30分焼きます。
9. 8.
   粗熱が取れたら型から外してお好みのサイズに切って完成です。