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豚トロとキャベツのガーリックレモン炒め レシピ・作り方
「豚トロとキャベツのガーリックレモン炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、豚トロとキャベツのガーリックレモン炒めはいかがでしょうか。旨味たっぷりで食感の良い豚トロを、シャキシャキキャベツと一緒に、サッパリとしたレモン炒めにすると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚トロ 200g
- キャベツ 150g
- 玉ねぎ (100g) 1/2個
- (A)
- 料理酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1
- 塩こしょう 小さじ1/2
- サラダ油 小さじ1
- パセリ (小口切り) 適量
手順
- 1 キャベツはざく切りにします。玉ねぎは薄切りにします。
- 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、豚トロを炒めます。
- 3 3分ほど炒め、豚トロに焼き色がつき火が通ってきたら、1を加え、中火で炒めます。
- 4 玉ねぎが半透明になり火が通ってきたら、(A)を加え味がなじむまで1分ほど炒め火から下ろします。
- 5 器に盛り付け、パセリを散らし完成です。
コツ・ポイント
お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
豚トロの旨みとにんにくの香りが食欲をそそる一品です。レモンの爽やかな酸味が豚トロの脂と絶妙にマッチし、キャベツや玉ねぎなどの野菜もジュワっと美味しく仕上がります。味付けはシンプルですが、塩コショウで味を調整すれば完璧な味わいに。材料は少なめながらお店のような本格的な味わいで、ご飯がどんどん進む美味しさです。簡単に作れて野菜もたっぷり摂れるのが嬉しいポイントです。
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よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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