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じゃがいもとひき肉のスパニッシュオムレツ レシピ・作り方
「じゃがいもとひき肉のスパニッシュオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.43(103)
じゃがいもとひき肉のスパニッシュオムレツのご紹介です。ほくほくしたじゃがいもと、豚ひき肉の旨味が、ふんわりと焼き上げた卵とよく合います。さらにチーズを加えてますので、コクが出ておいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 卵 (Mサイズ)4個
- じゃがいも (計300g)2個
- 豚ひき肉100g
- 玉ねぎ (50g)1/4個
- ピザ用チーズ50g
- (A)
- 牛乳大さじ3
- 塩こしょう小さじ1
- 有塩バター20g
- トッピング
- ケチャップ大さじ2
- パセリ (生)適量
手順
- 準備じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
- 1玉ねぎはみじん切りにします。
- 2じゃがいもは5mm幅のいちょう切りにします。耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで3分程加熱し、粗熱を取ります。
- 3ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、(A)、ピザ用チーズを入れて、よく混ぜ合わせます。
- 4中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、1を入れて、しんなりするまで炒めます。
- 5豚ひき肉を入れて、色が変わるまで中火で炒めたら、キッチンペーパーで水気を拭き取った2を入れ、全体に油がなじむまで炒めます。
- 63を入れて木べらで大きくかき混ぜ、半熟状になったら蓋をして、縁が固まるまで弱火で5分程焼きます。
- 7裏返して、豚ひき肉に火が通るまで弱火で4分程焼き、火から下ろします。
- 8器に盛り付け、トッピングを添えて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
今回は直径22cmのフライパンを使用しました。フライパンの直径が狭いほど、オムレツに厚みが増します。
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
103人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
じゃがいもとチーズの濃厚な味わいが魅力的な一品です。玉ねぎをバターでしっかり炒めるのがポイントで、そこに豚ひき肉を加えることで旨味が増します。卵との相性も抜群で、外側はカリッと、中はふんわりした食感を楽しめます。ケチャップを添えたり、人参やピーマンを加えてアレンジも自在。冷めても美味しく、お弁当のおかずとしても最適です。じゃがいも嫌いな方でも美味しく食べられると好評です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
