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お稲荷さんの皮で節約 牛肉とピーマンの炒め物 レシピ・作り方
「お稲荷さんの皮で節約 牛肉とピーマンの炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
レビュー
今晩のおかずに、牛肉とピーマンの炒め物はいかがでしょうか。
お稲荷さんの皮を使うことで、かさ増しもでき、味付けも簡単にできるので、とても便利ですよ。
是非作ってみてくださいね。
お稲荷さんの皮を使うことで、かさ増しもでき、味付けも簡単にできるので、とても便利ですよ。
是非作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1ピーマンはヘタと種を取り除き、5mm幅に切ります。
- 2お稲荷さんの皮は5mm幅に切ります。
- 3中火で熱したフライパンにごま油を入れ、牛こま切れ肉と1を入れ炒めます。
- 4牛肉に火が通ってきたら2と調味料を加え、味が馴染んだら火を止め皿に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
牛肉はお好みの部位でお作りいただけます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 885kcal
- 炭水化物：
- 40.5g
- 脂質：
- 58.7g
- 塩分量：
- 7.9g
- タンパク質：
- 48.5g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
