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カツオのエスニック風 レシピ・作り方
「カツオのエスニック風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
4.60(5)
お刺身で食べるいつものカツオをエスニック風に仕上げてみました。ナンプラーを使ったエスニック風のドレッシングにミョウガの香りとフライドオニオンの食感を足してみました。さらに玉ねぎなどを加えてもおいしいです。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- カツオ (柵)150g
- ミョウガ1個
- 水 (さらす用)100ml
- ベビーリーフ15g
- フライドオニオン大さじ2
- (A)レモン汁大さじ1
- (A)ナンプラー小さじ1と1/2
- (A)サラダ油小さじ2
- (A)砂糖小さじ1
- (A)鷹の爪輪切り小さじ1/2
- (A)黒こしょう少々
手順
- 1ミョウガは斜め薄切りにします。水に10分程度さらして、水気を切ります。
- 2ボウルに1とベビーリーフ、フライドオニオンを入れて混ぜ合わせます。
- 3カツオは1cm幅に切ります。
- 4別のボウルに(A)を入れて、混ぜ合わせます。
- 5器に3を盛り付けて2をのせて、4をかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
ドレッシングをかけると野菜がしんなりしてしまうので直前にかけるのをおすすめします。
ミョウガは水にさらすことで、シャキシャキとした歯ざわりになります。
たべれぽ
レシピ満足度
4.60
5人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
