レンジで簡単 激辛ニラもやし レシピ・作り方

「レンジで簡単 激辛ニラもやし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今晩のおかずに、激辛ニラもやしはいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで簡単に作れるので、忙しい時や、あと一品欲しい時にぴったりの副菜ですよ。お酒のおつまみにも最適なので、是非作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • もやし 200g
  • ニラ 50g
  • 調味料
  • めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 白いりごま 小さじ1
  • 一味唐辛子 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/4

作り方

  1. 1. ニラは3cm幅に切ります。
  2. 2. 耐熱ボウルに1ともやしを入れ、ふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジでもやしがしんなりするまで3分程加熱します。水気が多く出たら水気を切ります。
  3. 3. 調味料を加え、味が馴染むまで和えます。
  4. 4. 皿に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

辛いものが苦手な方は、一味唐辛子の分量を調節してください。 もやしの水気が多く出た時は、水気を切ってから調味料を和えてください。

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