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ピーマンとエビの卵炒め レシピ・作り方
「ピーマンとエビの卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.46(11)
今晩のおかずに、ピーマンとエビの卵炒めはいかがでしょうか。ぷりぷりのエビとふわふわの卵を塩麹で炒めると、ごはんのおかずにぴったりですよ。エビの鮮やかな色合いと、ピーマンの濃い緑で彩りがよく、食欲をそそります。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- エビ (むきエビ)150g
- ピーマン4個
- 長ねぎ1本
- 卵液
- 卵2個
- めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
- サ ラダ油 (卵用)大さじ1
- 調味料
- 塩麹大さじ2
- みりん大さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- サラダ油大さじ1
手順
- 1ピーマンはヘタと種を取り除き、2cm幅に切ります。長ねぎは1cm幅の斜め切りにします。
- 2ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせます。
- 3中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を炒めます。ふんわりと固まり、火が通ったら、一度取り出します。
- 4中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1とエビを炒めます。
- 5エビの色が変わり、火が通ってきたら、調味料と3を炒めます。味がなじむまで中火で1分程炒め、火からおろします。
- 6器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.46
11人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
