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3割もち麦ごはんのレバーチャーハン レシピ・作り方
「3割もち麦ごはんのレバーチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
レビュー
3割もち麦ごはんのレバーチャーハンはいかがですか。もちもちとした食感のもち麦ごはんと、鶏レバー独特の旨味が合わさり、とってもおいしいチャーハンですよ。ニンニクの香りも効いています。ぜひお試しください。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 3割炊きもち麦ごはん250g
- 鶏レバー100g
- 長ねぎ5cm
- ニンニク1片
- 溶き卵 (Mサイズ)1個分
- (A)
- 料理酒大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- しょうゆ小さじ1
- 塩こしょうふたつまみ
- サラダ油 (溶き卵用)小さじ1
- サラダ油小さじ2
- 糸唐辛子適量
手順
- 1鶏レバーは白い脂肪部分を取り除き、1cm角に切ります。
- 2長ねぎ、ニンニクは、みじん切りにします。
- 3フライパンに溶き卵用のサラダ油を入れ強火で熱し、溶き卵を入れます。大きくかき混ぜ、半熟状になったら取り出します。
- 4同じフライパンに、サラダ油、2を入れ中火で熱し、ニンニクの香りが立ったら1を入れ3分程炒めます。
- 5鶏レバーに火が通ったら、(A)、3割炊きもち麦ごはん、3を戻し入れ、中火で炒め合わせます。
- 6全体に味がなじんだら火から下ろして、器に盛り付けて糸唐辛子をのせたら、完成です。
コツ・ポイント
鶏ガラスープの素や塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
長ねぎの代わりに、小ねぎでも代用していただけます。
たべれぽ
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
