トマトときゅうりの中華風ツナサラダ レシピ・作り方

「トマトときゅうりの中華風ツナサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.52
(1,312)

トマトときゅうりを使ったとっても簡単な中華風サラダのレシピです。今回は大人から子どもまで食べやすいようにツナを入れてみました。春雨やわかめを加えるのもおすすめです。中華風ドレッシングの合わせ調味料は覚えておくと便利ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ツナの油は切っておきます。
  2. 1 きゅうりは塩をふって板ずりをします。ヘタを切り落とし、千切りにします。
  3. 2 キッチンペーパーで水気を絞ります。
  4. 3 トマトはヘタを取り除き、一口大に切ります。
  5. 4 ボウルに(A)を入れて混ぜ、ツナ油漬け、2、3を加えて和えます。
  6. 5 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.52
1,312人の平均満足度
たべれぽの写真
よしぞう🍒
よしぞう🍒
2021.7.13
聞こえますか………聞こえますか…………同志たちよ……………… 騙されたと思って…茹でて縦に切ったオクラを……加えて混ぜてみるのです………世界がバラ色です…………もうオクラなしでは作れません………公式にレシピに加えてもいいんじゃあないかって気がします…………もう何回作ったかわからんです………騙されたと思って……試してみるのです……………
528人のユーザーが参考になった
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ユーザー9a4055
ユーザー9a4055
2021.4.10
もう何回作ったかわかりません。笑 とにかくヘルシーで簡単! もやし入れたりツナがなかったり 竹輪入れてみたり… どれも美味しいです!
73人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
漁
2021.7.6
プチトマトの残りも混ぜました笑笑 どちらかと言うと甘めなので、子供もパクパク食べられますね。
36人のユーザーが参考になった
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あっちゃん
あっちゃん
2023.8.20
カットして和えるだけ サッと出来て簡単 暑い夏に嬉しい一品 パンチ欲しい時は豆板醤
23人のユーザーが参考になった
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クゥーモナ
クゥーモナ
2021.6.26
玉ねぎも加えて美味しかったです。最後に豆板醤で味変し、更に中華感UPしました。
16人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2022.7.13
凄くボリュームがあって、 ツナがいっぱい…♡ 食欲がない日でも◎ サッパリおいしかったです♪
9人のユーザーが参考になった
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2022.4.17
No.794 サラダは2倍の量で作りました! トマトは、2倍の量にしてしまうと、4個使用しなくてはいけなくなってしまうようでしたが、それだと多いなと思ったので、実際作ってみると、トマトは2個にして良かったです!
9人のユーザーが参考になった
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ひまり🌸
ひまり🌸
2023.8.2
レタスを加えた方がシャキシャキ感が出て美味しいです!夏野菜を沢山もらい連続3回作りました。
8人のユーザーが参考になった
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だり
だり
2022.1.31
簡単!冷やし中華みたいな夏の味がする。
8人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ユーザーdc7d49
ユーザーdc7d49
ツナ水煮でも作れますか?
kurashiru
kurashiru
ツナ油漬けの代わりにツナ水煮を使用してもお作りいただけます。軽く汁気を切ってから和えてくださいね。おいしく仕上がりますように。
tos
tos
時間が経つと、水っぽくなりませんか?
kurashiru
kurashiru
きゅうりやトマトからはどうしても水分が出てしまいますので、お早めにお召し上がりくださいね。
すず
すず
お酢はカンタン酢とか米酢とかでもいけるんですか?
kurashiru
kurashiru
酢は米酢などお好みの酢でお作りいただけますよ。 ぜひ作ってみてくださいね。