レンジで簡単!かぶの明太高菜炒め レシピ・作り方

「レンジで簡単!かぶの明太高菜炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

かぶの高菜明太炒めはいかがでしょうか。かぶに高菜漬けの食感と塩気、明太子の辛味がよく合います。ごはんのおかずにぴったりの味付けですよ。電子レンジで簡単にお作りいただけますので、あともう一品ほしいときにも便利です。ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:600円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(4人前)

  • カブ 4個
  • ほぐし明太子 50g
  • 高菜漬 60g
  • 輪切り唐辛子 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 準備. 明太子は薄皮を取り除き、ほぐしておきます。
  2. 1. カブは皮をむかずに4等分のくし切りにします。高菜漬はみじん切りにします。
  3. 2. 耐熱容器にすべての材料を入れて軽くかき混ぜたら、ふんわりラップをし、600Wの電子レンジで6分加熱します。
  4. 3. レンジから取り出し、よく混ぜ合わせて完成です。

料理のコツ・ポイント

明太子は、たらこでも代用いただけます。 高菜漬けは、製品によって塩加減が異なりますので、しょうゆの量はお好みで調整してください。

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