切ってかわいい ちくわのマヨパン粉焼き レシピ・作り方

「切ってかわいい ちくわのマヨパン粉焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

冷めてもおいしく、お弁当にもぴったり!忙しい朝にもオススメの、火を使わずに手早く作れる一品です。マヨネーズを塗ってパン粉をまぶして焼くと、こんがりサクサクとした食感に仕上がります。手軽なおつまみにもオススメですよ。
調理時間:15分
費用目安:100円前後
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材料(3本分)

  • ちくわ3本
  • オクラ2本
  • ヤングコーン2本
  • にんじん20g
  • マヨネーズ大さじ1
  • パン粉大さじ3

作り方

  1. 準備.
    オクラは塩ずりをして水で洗い流しておきます。
  2. 1.
    オクラはヘタを除きます。にんじんはちくわの穴に入る太さに切ります。
  3. 2.
    1とヤングコーンを耐熱性のお皿にのせラップをかけて、600Wのレンジで1分半加熱します。
  4. 3.
    2をちくわに詰めます。
  5. 4.
    3にマヨネーズを薄く塗り、パン粉をまぶします。
  6. 5.
    アルミホイルを敷いた天板に並べ、オーブントースターでおよそ8分、こんがりと焼き色がつくまで焼きます。
  7. 6.
    食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

オクラとヤングコーンは、とがった方を内側に向けて詰めると、隙間なく調理できます。お好みでマヨネーズに少量のカレー粉を振っても美味しいですよ。
オーブントースターの機種によって性能が異なるため、焼き色を見ながら焼き時間は調整してください。

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