ミックスビーンズで和風タコライス レシピ・作り方

「ミックスビーンズで和風タコライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.34
(95)

ミックスビーンズを入れた、和風タコライスのご紹介です。ミックスビーンズの旨味と牛豚合いびき肉のコクが、みそが効いたソースとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  2. 2 グリーンリーフは細切りにします。
  3. 3 トマトはヘタを取り、1.5cm角に切ります。
  4. 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、牛豚合びき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。
  5. 5 ミックスビーンズを入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
  6. 6 1を回し入れ、全体がなじむまで中火で3分程炒め、火から下ろします。
  7. 7 ごはんを盛った器に2をひき、6、3をのせ、ピザ用チーズ、小ねぎを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

みそはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。 調味料を入れたら、焦がさないようにかき混ぜながら仕上げてください。 チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.34
95人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

味噌ベースの和風な味付けが新鮮で、ミックスビーンズとの相性が抜群です。レタス、トマト、きゅうりなどの野菜をたっぷり添えて、目玉焼きやアボカド、シーチキンなど好みのトッピングで楽しめます。粉チーズやピザ用チーズをのせて食べるのがおすすめ。味付けは味噌の種類で塩味が変わるので調整が必要ですが、ぱぱっと炒めるだけの簡単レシピです。豆の栄養もたっぷり摂取できます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。