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ミックスビーンズで和風タコライス レシピ・作り方
「ミックスビーンズで和風タコライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.34(95)
ミックスビーンズを入れた、和風タコライスのご紹介です。ミックスビーンズの旨味と牛豚合いびき肉のコクが、みそが効いたソースとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん (温かいもの)200g
- 牛豚合びき肉100g
- ミックスビーンズ (水煮、正味量)70g
- 合わせ調味料
- みそ大さじ2
- 料理酒大さじ1
- みりん大さじ1
- ケチャップ大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- ごま油小さじ1
- トッピング
- グリーンリーフ1枚
- トマト1/2個
- ピザ用チーズ10g
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 1ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 2グリーンリーフは細切りにします。
- 3トマトはヘタを取り、1.5cm角に切ります。
- 4中火に熱したフライパンにごま油をひき、牛豚合びき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。
- 5ミックスビーンズを入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
- 61を回し入れ、全体がなじむまで中火で3分程炒め、火から下ろします。
- 7ごはんを盛った器に2をひき、6、3をのせ、ピザ用チーズ、小ねぎを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
みそはメーカーによって塩分が異 なりますので、お好みで調整してください。
調味料を入れたら、焦がさないようにかき混ぜながら仕上げてください。
チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.34
95人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
味噌ベースの和風味付けが新鮮で、ミックスビーンズがホクホクとした食感を楽しめます。ぱぱっと炒めるだけで簡単に作れるので忙しい日にもぴったりです。お肉嫌いなお子さまでも豆をたっぷり食べてくれると好評で、栄養もしっかり摂れます。目玉焼きやアボカド、シーチキンをトッピングすればさらに美味しさアップ!味噌の量は好みに合わせて調整し、タバスコやチーズで仕上げれば家族みんなが満足する一品になりますよ。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
