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ミックスビーンズで和風タコライス レシピ・作り方
「ミックスビーンズで和風タコライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ミックスビーンズを入れた、和風タコライスのご紹介です。ミックスビーンズの旨味と牛豚合いびき肉のコクが、みそが効いたソースとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん (温かいもの) 200g
- 牛豚合びき肉 100g
- ミックスビーンズ (水煮、正味量) 70g
- 合わせ調味料
- みそ 大さじ2
- 料理酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- ケチャップ 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- トッピング
- グリーンリーフ 1枚
- トマト 1/2個
- ピザ用チーズ 10g
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 2 グリーンリーフは細切りにします。
- 3 トマトはヘタを取り、1.5cm角に切ります。
- 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、牛豚合びき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。
- 5 ミックスビーンズを入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
- 6 1を回し入れ、全体がなじむまで中火で3分程炒め、火から下ろします。
- 7 ごはんを盛った器に2をひき、6、3をのせ、ピザ用チーズ、小ねぎを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
みそはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。 調味料を入れたら、焦がさないようにかき混ぜながら仕上げてください。 チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
味噌ベースの和風な味付けが新鮮で、ミックスビーンズとの相性が抜群です。レタス、トマト、きゅうりなどの野菜をたっぷり添えて、目玉焼きやアボカド、シーチキンなど好みのトッピングで楽しめます。粉チーズやピザ用チーズをのせて食べるのがおすすめ。味付けは味噌の種類で塩味が変わるので調整が必要ですが、ぱぱっと炒めるだけの簡単レシピです。豆の栄養もたっぷり摂取できます。
バーミー
2025.7.28
1人前で味噌大さじ2はしょっぱそう…
なので大さじ1に減らし醤油は抜いて
カレー粉小さじ1 それ以外レシピ通り
大分変更しましたが最後まで飽きずに
食べれる自分好みの和風タコライスに◎
野菜はレタス ミニトマト きゅうり
しっかり味のひき肉とミックスビーンズ
が合います ちょこっとタバスコも美味しい♪
9人のユーザーが参考になった
やまちゃんの晩ごはん
2021.10.19
シーチキンをトッピングしてみました。粉チーズも美味しい和風タコライス。味噌ベースの味付けが新鮮!
6人のユーザーが参考になった
りん
2021.1.18
お味噌の種類によるのかな?味噌が強すぎました。オイスターソースを追加してちょうど良かったです。
6人のユーザーが参考になった
なつきち
2022.1.17
ぱぱっと炒めるだけで楽に作れて良かったです!味もほんのり甘みを感じて美味しく頂きました
5人のユーザーが参考になった
chichi
2025.8.14
味噌は大さじ2だとやはり少し濃すぎたので、大さじ1にしてもいいと思います。
1人のユーザーが参考になった
麻倉
2023.6.2
目玉焼きをトッピングして更に美味しくできました!
次は彼氏にも食べさせます美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
ユーザー486fa0
2023.5.6
レシピ通りの味付けだと、しょっぱいのでかなり控えました。
後、使ったチーズが加熱用だったので、溶かして食べました。
スパイスが欲しいと思いました。
家族は豆板醤を付け足してました。タバスコも合うかもしれないです。でも美味しく作れました。
1人のユーザーが参考になった
クラシルShT1znpA
2023.2.27
2倍量で作りました。味噌だけ大匙3杯にして他の調味料は2倍にしました。十分しっかり味にでき豆も柔らかく食べやすかったです。トマトの酸味も良い味になっているので外せません。簡単だったのでまた作りたいです♪
1人のユーザーが参考になった
ねこ
2021.11.4
ピザチーズがなかったのでチェダーチーズをしいて。おいしかったです◎
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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