絶妙なバランス！ブロッコリーのペペロンチーノ レシピ・作り方
「絶妙なバランス！ブロッコリーのペペロンチーノ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ブロッコリーの食感が美味しく味わえるブロッコリーのペペロンチーノのご紹介です。ニンニクの風味が香ばしく、オリーブオイルとよく絡み、美味しくいただけます。 1品あるだけでも、食卓の彩りが豊かになるのでぜひお試しください！
調理時間：20分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. にんにくはみじん切りにします。
- 2. フライパンにオリーブオイルを入れにんにくを炒めます。
- 3. 香りが出たら鷹の爪を入れブロッコリーを冷凍のままいれます。
- 4. よく混ぜたらコンソメと塩コショウで味を整えます。
料理のコツ・ポイント
・動画では、冷凍のブロッコリーを使用していますが、生のブロッコリーを使用する場合は、沸騰したお湯に1分半茹でてから調理してください。 また、ブロッコリーの食感を損なわないように、茹で過ぎにはお気をつけください。 ・辛いものが苦手な方は、鷹の爪の量を調節してください。
たべれぽ
4.4
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