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玉ねぎとチーズのオムレツ レシピ・作り方
「玉ねぎとチーズのオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.41(15)
玉ねぎとチーズのオムレツのご紹介です。少ない材料ですがボリューム満点です。お酒のおつまみにも、ごはんのおかずにもぴったりです。簡単に作ることができますので、今晩のおかずにいかがでしょうか。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1玉ねぎは芯を取り除き、薄切りにします。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分程加熱し、粗熱を取ります。
- 2ラップを外して卵を割り入れ、(A)を加えて混ぜ合わせます。
- 3フライパンを中火で熱してオリーブオイルをひき、2を流し入れて手早くかき混ぜます。
- 4弱火で5分程加熱し、半熟状になったら裏返します。両面に焼き色が付き、火が通ったら火から下ろします。
- 5食べやすい大きさに切り、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
フライパンは直径20cmのものを使用しました。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.41
15人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
