トースターで のり塩スティックチキン レシピ・作り方

「トースターで のり塩スティックチキン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お弁当のおかずにおすすめの、のり塩スティックチキンのご紹介です。油で揚げずにトースターで調理するのでお手入れも楽ですし、朝の忙しい時間にも簡単に作れますよ。運動会などのお弁当のおかずにおすすめです。お子さまにも喜ばれますね。是非、お試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
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材料(2人前)

  • 鶏むね肉200g
  • ①青のり大さじ1
  • ①酒大さじ1
  • ①マヨネーズ大さじ1
  • ①塩2g
  • ①すりおろしニンニク小さじ1
  • パン粉大さじ3
  • オリーブオイル大さじ1
  • レモン (お好みで)適量

作り方

  1. 1.
    鶏むね肉は縦5cm、幅1cmほどの棒状に切り、ボウルに入れます。
  2. 2.
    ①を加えてよく混ぜ合わせ、10分ほど置きます。
  3. 3.
    2にパン粉をまぶします。
  4. 4.
    天板にホイルを敷き、重ならないように3を並べます。全体にオリーブオイルを回しかけ、トースターで15分ほどこんがりと焼き色が付くまで焼いたらお皿に盛り、レモンを添えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。鶏むね肉の代わりに、鶏ささみ肉でも美味しくお召し上がりいただけます。マヨネーズを加える事で鶏むね肉がしっとり柔らかくなります。

たべれぽ

たべれぽ
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ちーちゃん
2018年04月23日

ささみでも作ってみました♪柔らかくて美味しかったです♡

たべれぽ
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ちーちゃん
2018年04月21日

フライパンで焼きましたがとても美味しくできました♡また作りたいです♪

たべれぽ
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うめこ
2018年03月18日

トースターがアラジンだったおかげか、カリッと焼き上がりました♪

たべれぽ
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愛媛産
2018年02月05日

焼き色が着くまでと、カリっと感が出るまてま焼いたので、焼き時間は25分と長くかかりました(^◇^;)しっかりした味付けで、お弁当にも合いそうな感じでした。私には濃く感じたけど、主人は、このくらいがご飯に合うと好評でした。間の味を探してみたいと思います(*´◒`*)簡単で美味しく作れたので、また作ります。

たべれぽ
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みーこ
2017年11月14日

お弁当にぴったりのしっかりしたお味でしたっ😁

たべれぽ
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村上誠
2017年11月01日

僕は男子ですが、旨いく作れました。今度はパイ生地を焼いてから、りんごで作ろうと思います。

たべれぽ
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おはるん
2017年10月15日

オーブントースターでは かなり時間がかかりました(>_

たべれぽ
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さくれな
2017年10月10日

サクサクで美味しかった!

たべれぽ
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❤︎coco❤︎
2017年10月06日

フライパンで作りましたが大丈夫でした(*⁰▿⁰*)
個人的に塩加減が強く感じたので、今度は少なめで。。
パン粉は別に出して絡めました。
簡単に出来て美味しかったです(*´꒳`*)

コメント

y.y
y.y
ささみでもいいですか?
もしできたら何本分ぐらいの量ですか?
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
ささみの場合も200gを使用してください。カットする大きさにもよりますので、個数は調節してみてくださいね。美味しく作れますように。
5ヶ月前
ゆかり
ゆかり
油で揚げても大丈夫ですか?
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
油で揚げても大丈夫ですよ。とても美味しいのでぜひ作ってみてくださいね。
6ヶ月前
ゆりぴょんのママ
ゆりぴょんのママ
ムネ肉2kg分作ったので、フライパンで焼きましたが、すっごい美味しく子どもたちに大好評でした。お弁当のおかずにも良さそうなので、また作ります。
7ヶ月前
まちゃん
まちゃん
量がたくさんになりオーブントースターでは間に合わない為オーブンで焼く場合は何度で何分くらいでしょうか?
7ヶ月前
kurashiru
kurashiru
オーブンで焼く場合は、220℃で15分程焼いてください。とてもおいしいのでぜひ試してみて下さいね。おいしく作れますように。
7ヶ月前
Mizuho
Mizuho
とても美味しくて、家族に大好評でした!
7ヶ月前
かのん
かのん
美味しそうなレシピですね♪

我が家にはマヨネーズが苦手な家族がいるのですが、マヨネーズの代用品や使わなくても大丈夫な方法はありますか?
7ヶ月前
kurashiru
kurashiru
風味は変わりますが、量は同量で卵や生クリームで代用していただけますよ。とてもおいしいのでぜひ試してみて下さいね。美味しく作れますように。
7ヶ月前
かのん
かのん
返信ありがとうございます(*^^*)
卵や生クリームですね!是非作ってみます☆
これからも素敵なレシピ、楽しみにしてますっ♪
7ヶ月前
香菜
香菜
》うちの、孫たち鳥むね肉にチーズをハサミフライにして食べてます。めちゃくちゃ好評です。グラム58円の時にたくさん買って冷凍しておきます。
7ヶ月前
ロコマイ
ロコマイ
返信、有り難うございました。
早速作ってみますね🎶

たくさんのレシピ、勉強になります。
8ヶ月前
A5
A5
鳥むね肉は、我が家の定番(お財布に優しい笑!)とても美味しく子供達に好評でした!我が家では、トースターではなく、グリルで15分焼きました🍀
8ヶ月前

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