圧力鍋でやわらか タンシチュー　レシピ・作り方

手順

• 準備じゃがいもは皮をむき、芽を取っておきます。にんじんは皮をむいておきます。
• 1じゃがいもは4等分に切ります。にんじんは縦長になるように4等分に切り、面取りをします。ペコロスは根元1/3程度に十字に切り込みを入れます。
• 2圧力鍋に牛タンと浸かる程度の水を入れて中火で加熱し、沸騰したら10分程ゆで、ザルにあげて流水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
• 32を半分に切ります。
• 4脂と水気を拭き取った2の圧力鍋に3、水、赤ワイン、(A)を入れて混ぜ、蓋をして中火で加熱します。圧力がかかり、蒸気が出てきたら弱火で25分加熱して火から下ろし、圧力が完全に抜けるまで置きます。
• 5付け合わせを作ります。鍋に水、(B)、1を入れて中火にかけ、落し蓋をしてやわらかくなるまで15分程加熱し、火を止めて汁気を切ります。
• 64の安全ロックピンが下がったら蓋を開けて、デミグラスソースを加え、かき混ぜながら中火で10分程加熱します。全体に味がなじみ、とろみがついたら火から下ろします。
• 7器に盛り付け、5、クレソンを添え、生クリームをかけて完成です。