ちくわとツナの梅ひじき和え レシピ・作り方
「ちくわとツナの梅ひじき和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ちくわとツナの梅ひじき和えはいかがでしょうか。梅干しの酸味が効いた、さっぱりとした一品です。ちくわが余った時などにも便利なレシピですよ。お酒のおつまみにもおすすめです。さっと簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- ちくわ 4本
- 梅干し (正味量・計20g) 2個
- 小ねぎ 15g
- ひじき (水煮) 20g
- ツナ水煮 (正味量50g) 1缶
- (A)しょうゆ 小さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1/2
- (A)酢 小さじ1
- (A)ごま油 小さじ1
- かつお節 適量
作り方
- 準備. 小ねぎは根元を切り落としておきます。
- 1. ちくわは1cm幅の輪切りにします。
- 2. 小ねぎは小口切りにします。
- 3. 梅干しはたたいてペースト状にします。
- 4. ボウルに1、2、3、ひじき、ツナの水煮、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 5. 器に盛り付け、かつお節をかけて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ツナ水煮は、ツナ油漬けに代えてもお作りいただけます。
たべれぽ
4.6
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