すだち入り さわらの幽庵焼き レシピ・作り方

「すだち入り さわらの幽庵焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
80
費用目安
500
4.40
(22)

さわらの幽庵焼きのご紹介です。幽庵焼きとは、酒やしょうゆ、みりんを合わせた調味液に、柚子やレモン、かぼすなどを入れて漬け、焼き上げたものです。今回はすだちを入れて爽やかに仕上げました。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 天板にアルミホイルを敷いておきます。 大葉は軸を取っておきます。
  2. 1 すだちは薄切りにします。
  3. 2 バットにサワラ、幽庵ダレの材料を入れ、手で全体をなじませます。1をのせてラップをかけ、途中で返しながら冷蔵庫で計1時間ほど漬けます。
  4. 3 天板に汁気を切った2のサワラをのせ、オーブントースターで7分ほど焼きます。
  5. 4 一度取り出し、スプーンで2の幽庵ダレを全体にかけて、中に火が通るまでさらに5分ほど焼きます。
  6. 5 大葉を敷いた器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40
22人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で2~3日が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。