簡単 オクラとツナの和風パスタ レシピ・作り方

「簡単 オクラとツナの和風パスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.31
(39)

オクラとツナの和風パスタはいかがでしょうか。旨みのあるツナとネバネバのオクラがパスタによくなじみ、さっぱりと食べられるパスタです。めんつゆとバターで簡単に味つけできますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 オクラは塩をふって板ずりをします。流水で洗って水気を切り、ヘタを切り落とし、1cm幅の斜め切りにします。
  2. 2 鍋にお湯を沸かし、塩、スパゲティを入れてパッケージの表記通りにゆでます。ゆで上がりの1分前に1を加え、お湯を切ります。
  3. 3 ボウルに入れ、(A)、ツナ油漬けを加えて、全体に味がなじむまで和えます。
  4. 4 お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.31
39人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

混ぜるだけの簡単レシピで、オクラとツナの相性抜群な和風パスタです。冷凍オクラでも手軽に作れます。大葉、白ごま、のり、小ネギなどをトッピングすることで香り豊かな一皿に。バターの代わりにごま油を使うとコクと風味がアップ。めんつゆで味付けした和風テイストは、さっぱりとしながらも食欲をそそります。シラスや鶏むね肉のサラダチキンでアレンジも楽しめます。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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