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もやしとひき肉のスパイシー巣ごもり卵 レシピ・作り方
「もやしとひき肉のスパイシー巣ごもり卵」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
もやしとひき肉で巣ごもり卵のご紹介です。シャキシャキのもやしの食感と、ひき肉の旨味が、スパイシーなカレーの味付けとよく合います。半熟の卵を絡めるとまろやかな味わいになります。ブランチにぴったりな一品です。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 もやしはひげ根を取っておきます。 ピーマンはヘタと種を取っておきます。
- 1 ピーマンは細切りにします。
- 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、牛豚合びき肉を入れて色が変わるまで炒めます。
- 3 もやし、1を入れて、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
- 4 (A)を入れて、全体に味がなじむまで中火で炒め、ドーナツ型にします。
- 5 中央に卵を割り入れ、蓋をして弱火で蒸し焼きにし、白身が固まったら火から下ろします。
- 6 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
ユーザーb11af5
2024.1.31
本当にカンタン。
ただ、レシピ通りだと味が薄いので、醤油は多めにした方がいいと思います。
後から追い醤油でも全然美味しかったですが。
あと、卵は火加減と時間大事です。
ちょっと目を離した隙に
火が通り過ぎて
トロ〜とさせたかったのに失敗!
ピヨ氏
2022.1.19
カレー調味料で作りました。
しょうゆを少し減らせばよかったかなと思いました。
もんじゃ焼き子
2020.10.27
ピーマンなかったけどうま!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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