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アスパラ菜としらすのさっと和え レシピ・作り方
「アスパラ菜としらすのさっと和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.35(8)
今晩のお食事に、アスパラ菜としらすのさっと和えはいかがでしょうか。甘みがありやわらかい食感のアスパラ菜を、しらすと一緒に和えると、ごはんのおかずや、お酒のおつまみにぴったりの一品になりますよ。とても手軽に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1アスパラ菜は3cm幅に切ります。
- 2耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで火が通るまで2分ほど加熱します。
- 3釜揚げしらす、(A)を加え、味がなじむまで和えます。
- 4器に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
アスパラ菜は火を通しすぎると食感が悪くなってしまうので、加熱し過ぎないように注意してください。
めんつゆの分量は、お好みで調節してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.35
8人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
