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玉ねぎとピーマンの卵入り炒め レシピ・作り方
「玉ねぎとピーマンの卵入り炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
玉ねぎとピーマンの卵入り炒めのご紹介です。シャキシャキとした食感の玉ねぎとピーマンに、ふわふわの卵を炒めわせた一品です。味付けもとてもシンプルですが、簡単に作れてとてもおいしいですよ。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ピーマン (計100g) 4個
- 玉ねぎ (100g) 1/2個
- 卵 (Mサイズ) 2個
- マヨネーズ 大さじ1
- (A)
- 料理酒 大さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- 塩こしょう 小さじ1/2
- サラダ油 大さじ1
手順
- 準備 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。
- 1 ピーマンは一口大に切ります。
- 2 玉ねぎは2cm角に切ります。
- 3 ボウルに卵、マヨネーズを入れ混ぜ合わせます。
- 4 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき3を炒め、卵が半熟状態になったら取り出します。
- 5 同じフライパンを中火で熱し1、2を入れ炒めます。
- 6 玉ねぎに火が通ったら(A)を入れ中火で炒め合わせます。
- 7 全体に味がなじんだら4を戻し入れ中火で炒め合わせます。全体が混ざったら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
塩こしょう加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
バーミー
2024.10.13
オリーブオイルで…。
鶏ガラと黒コショウ多め
塩はほんの少しだけ。
すごくシンプルだけど
マヨ入り卵がアクセント◎
使いかけの赤ピーマン追加
野菜シャキシャキで美味しい♪
10人のユーザーが参考になった
S
2021.3.4
もやしとにんじんも入れました。とても美味しかったです。
5人のユーザーが参考になった
ぴこさん
2022.3.23
新玉ねぎで作ったので火の通りも早く甘くなって美味しかったです。やや薄味だったのでお醤油を足しました。
4人のユーザーが参考になった
おもち
2022.10.17
半量で作りました。細かく切ってしまい食べにくかったので、次は大きめに切りたいと思います。鶏ガラの味が効いてとても美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
masaki13
2022.6.5
1人のユーザーが参考になった
えくぼ
2025.10.21
胡椒が効いてておいしい。
緑野菜がピーマンしかないなぁって時にもう一品として使える!
今晩のメインは肉じゃが。
ぬいドリアン
2023.5.24
塩胡椒入れすぎたかなって感じです。
Yuuko
2023.2.18
卵がふんわり、味付けも良くて美味しかったです!!
S
2021.6.18
リピートです。シンプルな味ですが玉ねぎの甘味が感じられ卵とピーマンが良く合って美味しいです。
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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