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エビとブロッコリーのトマトクリームスープ レシピ・作り方
「エビとブロッコリーのトマトクリームスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.47(29)
えびがたっぷり入った、トマトクリームスープのご紹介です。トマト缶の酸味が牛乳で和らぎ、えびや玉ねぎの旨味をたっぷり感じる一品です。ブロッコリーが入ることで、彩りもきれいに仕上がります。ぜひ、お試し下さい。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- エビ (計90g)6尾
- 塩 (下味用)少々
- 白こしょう (下味用)少々
- ブロッコリー60g
- 玉ねぎ1/4個
- 調味料
- (A)カットトマト缶200g
- (A)コンソメ顆粒小さじ1.5
- (A)水100ml
- (A)牛乳100ml
- 塩少々
- 白こしょう少々
- 有塩バター10g
- パセリ (乾燥)適量
手順
- 準備ブロッコリーは小房に切っておきます。玉ねぎは5mm幅に切っておきます。エビは殻を剥き、背ワタを取り除いておきます。
- 1バットにエビを並べ、塩、白こしょうを振り、クッキングペーパーで水気を拭きます。
- 2中火で熱した鍋に有塩バターを溶かし、1、玉ねぎ、ブロッコリーを炒めます。
- 3エビの色が変わったら、(A)を入れ中火で煮ます。
- 4ブロッコリーに火が通ったら、塩、白こしょうを振り味を調えて、火から下ろします。
- 5器に盛りつけてパセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
今回はカットトマト缶を使用しましたが、ホールトマト缶で代用いただけます。その時は潰して使用してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.47
29人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
バターの風味が効いたクリーミーなトマトソースが、プリッとした食感のエビとブロッコリーに絡んで絶妙な味わいを生み出します。玉ねぎやにんにくのアレンジで旨みが増し、冷凍食材でも手軽に作れるのが嬉しいポイント。豆乳で代用すればさっぱりした味わいに、シーフードミックスを使えばより豪華な一皿に。牛乳は最後に加えるのがコツで、火加減に気をつければ失敗知らずです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
