イカのねぎ塩炒め　レシピ・作り方

作り方

1. 1.
   イカは一口大に切り、小ねぎは5cm幅に切ります。
2. 2.
   フライパンを熱し、ごま油をひき、すりおろしニンニクを入れて中火で熱します。
3. 3.
   2にイカを加えて①を入れて中火で炒め、小ねぎも加えて炒めます。
4. 4.
   3を器に盛りつけ、黒こしょうをふったら完成です。