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レシピを分かりやすくご紹介!

暑い日に最適!麦茶のひんやり茶漬け

「暑い日に最適!麦茶のひんやり茶漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

麦茶を使ってさっぱり美味しいお茶漬けはいかがですか? 麦茶の香ばしさと梅干しがアクセントになってとっても美味しいですよ。 氷を浮かべて冷やし茶漬けにすれば、暑い日にもパパッと食べられる一品に。 ランチにも、お夜食にも。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:10分
費用目安:100円前後

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材料(1人前)

  • ごはん1膳
  • めんつゆ小さじ2
  • 麦茶150ml
  • 梅干し1個
  • きゅうり20g
  • のり適量
  • 白いりごま少々
  • 5個

手順

  1. 準備.
    ごはんの粗熱は取っておきます。
  2. 1.
    きゅうりは1mm幅の輪切りにし、のりは細かくカットします。
  3. 2.
    めんつゆと麦茶を混ぜ合わせて、ごはんをもった器に回しかけます。
  4. 3.
    2にきゅうり、のり、梅干し、いりごまをのせ、氷を添えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整して下さい。
麦茶をご家庭で作る場合、濃さはお好みで調節してください。
今回は市販の麦茶を使用しました。

たべれぽ

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コメント

坂野香菜子
坂野香菜子
作ってみました
4ヶ月前
きき
きき
家に有る材料で作れるし。食欲無い時に良いですよね。お茶は、気分で番茶とかほうじ茶と緑茶に変えても美味しそうかも。
5ヶ月前

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