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お手軽スティックオムそば レシピ・作り方
「お手軽スティックオムそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
レビュー
オムそばを食べやすいようスティック状に仕上げました。手で持ってそのまま食べることもできますので、とてもお手軽ですよ。ラップを使用して包みますので、普通のオムソバよりも卵に包むのも簡単にできます。ぜひお試しくださいね。
材料(4本分)
- 中華麺 (蒸し)1玉
- 豚バラ肉 (薄切り)30g
- キャベツ50g
- にんじん20g
- 玉ねぎ30g
- ニンニク1片
- 水大さじ1
- (A)
- 料理酒大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/2
- 塩こしょう少々
- ごま油大さじ1
- 薄焼き卵
- 卵 (Mサイズ)2個
- マヨネーズ大さじ1
- 片栗粉小さじ1
- サラダ油小さじ1
- トマトケチャップ適量
手順
- 準備にんじんは皮をむいておきます。
- 1キャベツ、にんじん、玉ねぎはみじん切りにします。
- 2ニンニクはみじん切りにします。
- 3豚バラ肉は1cm幅に切ります。
- 4ボウルに卵、マヨネーズ、片栗粉を入れよく混ぜ合わせます。
- 5フライパンを中火で熱しサラダ油を入れクッキングペーパーで全体になじませます。
- 64の1/4量を入れて薄く伸ばし、片面30秒ずつ程度火が通るまで両面焼き、取り出します。同様に3枚焼きます。
- 7フライパンを中火で熱し、ごま油、2を加えて炒め、ニンニクの香りが立ったら3を入れ、豚バラ肉の色が変わり火が通るまで炒めます。
- 81を加え野菜に火が通るまで中火で炒めたら中華麺、水を加えて麺をほぐします。
- 9(A)を加えて味を調えます。
- 10ラップの上に6を1枚おき、その上に9の1/4をのせて筒状に包み、皿に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
塩こしょう加減は、お好みで調整してください。卵に片栗粉を混ぜるのは、焼き上がり時に破けにくくするためです。卵焼きのフライパンは20cmを使用しています。
たべれぽ
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
