レンジで簡単 バターチキンキーマカレー レシピ・作り方

「レンジで簡単 バターチキンキーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作る、バターチキンカレー風のキーマカレーのご紹介です。切った野菜とお肉と調味料を入れて電子レンジにかけることで、とても簡単に短時間でお作りいただけます。玉ねぎとケチャップの甘みと、ヨーグルトのコクがおいしいカレーです。ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 1. 玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2. 大きめの耐熱ボウルに1、鶏ひき肉、水、①を入れさっくりと混ぜ合わせ、ラップをかけ600Wの電子レンジで5分加熱します。
  3. 3. 電子レンジから取り出し、鶏ひき肉がほぐれるように混ぜ合わせ、再度ラップをかけて鶏ひき肉に火が通るまで600Wの電子レンジで3分加熱します。
  4. 4. ごはんをよそった器にかけ、ベビーリーフ、ミニトマトを添えたら出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 カレールーはお好みの辛さのものを使用してください。

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