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塩さばのばら寿司 レシピ・作り方

塩さばのばら寿司」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
300
4.51(16)
塩サバを混ぜ込んだ、ばら寿司のご紹介です。塩サバの旨味と、大葉や生姜の風味が効いた酢飯がよく合います。お好みの魚や干物を使うとアレンジが広がります。行事やおもてなしの一品としても便利です。ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1大葉は軸を取り、粗みじん切りにします。
  • 2生姜は、粗みじん切りにします。
  • 3中火に熱したフライパンにごま油をひき、塩サバを入れ、中に火が通るまで中火で7分程焼きます。火から下ろし、皮と骨を取り、身をほぐします。
  • 4鍋に合わせ酢の材料を入れ、中火にかけてひと煮立ちさせます。火から下ろし、粗熱を取ります。
  • 5ボウルにごはんを入れ、4を回し入れ、ごはんを切るように混ぜ合わせます。
  • 61、2、3、白いりごまを入れ、全体を混ぜ合わせます。
  • 7器に盛り付け、のりを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 塩サバは魚焼きグリルで焼いてもおいしくいただけます。 合わせ酢の砂糖はお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.51
16人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。