塩さばのばら寿司　レシピ・作り方

作り方

1. 1. 大葉は軸を取り、粗みじん切りにします。
2. 2. 生姜は、粗みじん切りにします。
3. 3. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、塩サバを入れ、中に火が通るまで中火で7分程焼きます。火から下ろし、皮と骨を取り、身をほぐします。
4. 4. 鍋に合わせ酢の材料を入れ、中火にかけてひと煮立ちさせます。火から下ろし、粗熱を取ります。
5. 5. ボウルにごはんを入れ、4を回し入れ、ごはんを切るように混ぜ合わせます。
6. 6. 1、2、3、白いりごまを入れ、全体を混ぜ合わせます。
7. 7. 器に盛り付け、のりを散らして出来上がりです。