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ほっけと薬味の混ぜごはん レシピ・作り方

ほっけと薬味の混ぜごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
500
4.26(5)
ほっけと薬味の混ぜごはんのご紹介です。ほっけの旨味と薬味の風味が、ごはんとなじんでおいしいです。お好みの焼き魚をほぐして入れるとバリエーションが広がりますよ。おにぎりにしてもおいしいですので、ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備生姜の甘酢漬けは、汁気を切っておきます。
  • 1生姜の甘酢漬け、ミョウガはみじん切りにします。
  • 2大葉は軸を切り落とし、細切りにします。
  • 3中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、ほっけの皮目を下にして入れ、蓋をして焼き色がつくまで4分程焼きます。
  • 4裏返して料理酒を入れ、蓋をして中に火が通るまで中火で4分程焼き、火から下ろします。
  • 5粗熱が取れたら、骨と皮を取り除き、身をほぐします。
  • 6ボウルにごはん、1、5、塩を入れ、しゃもじでごはんを切るように、全体を混ぜ合わせます。
  • 7器に盛り付け、2をのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 ほっけは中までしっかりと火が通してください。 ほっけは干物でも代用出来ますが、干物の塩分によって塩の量を調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.26
5人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    料理酒の代用はありますか?
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。