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野菜たっぷり中華炒め レシピ・作り方
「野菜たっぷり中華炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.46(50)
色鮮やかな野菜がたっぷりと入った「野菜たっぷり中華炒め」のご紹介です。中華風の味付けで、しゃきしゃきの野菜とひき肉が美味しくいただける一品です。白いご飯とたべれば、お箸が止まらなくなるはず!ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- チンゲン菜1/2束
- にんじん1/2本
- ピーマン1個
- 赤パプリカ1/2個
- 生姜1片
- ニラ1/2束
- ナス1/2本
- 牛豚合びき肉100g
- (A)
- 味噌10g
- オイスターソース10g
- 酒10ml
- きび砂糖15g
- 鶏がらスープの素3g
- しょうゆ5ml
- 水溶き片栗粉20ml
- 黄パプリカ1/2個
手順
- 1野菜をお好みの形に切ります
- 2油を熱したフライパンに牛豚合びき肉を入れ加熱して、野菜も炒めます
- 3調味料も回し入れてタレを絡めます
- 4弱火で水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて完成です
コツ・ポイント
・野菜の食感を損なわないように、炒め過ぎにはお気をつけください。
・手順2.と3.では、中火で炒めてください。
・きび砂糖が用意できない場合は、一般の砂糖を使用してください。
・水溶き片栗粉の配合は、片栗粉大さじ1/2に対して、水大さじ1を加えて溶かしてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.46
50人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
生姜の爽やかな香りが食欲をそそる、野菜たっぷりの中華炒めです。パプリカ、ピーマン、ナス、玉ねぎなど、冷蔵庫にある野菜を何でも組み合わせられる便利なレシピ。ひき肉との相性抜群で、豆板醤を加えれば大人向けの味にアレンジも可能です。シャキシャキした野菜の食感とコク深い味付けで、ご飯はもちろん、お酒にも相性バッチリ。栄養満点の一品です。
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
