簡単混ぜるだけ!むね肉ときゅうりのキムチ和え レシピ・作り方

「簡単混ぜるだけ!むね肉ときゅうりのキムチ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

火を使わない、お手軽簡単時短料理です!混ぜるだけで出来てしまうので忙しい方にオススメのレシピです。 多めに作って、清潔な容器や保存袋に入れて、冷蔵保存すれば、2〜3日保存できます。 保存するときは、キュウリの水分が出るので、混ぜる前に少し塩をふりかけ、水分を絞ってから、和えてください。
調理時間:15分
費用目安:400円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • 鶏むね肉160g
  • きゅうり1/2本
  • キムチ60g
  • ごま油大さじ1/2
  • キムチの素小さじ1
  • 白いりごま (お好みで)適量

作り方

  1. 1.
    
きゅうりは千切り、鶏むね肉は一口大に切ります。
  2. 2.
    1の鶏むね肉を耐熱容器に入れラップをし、レンジで600W3〜5分加熱します。
  3. 3.
    ボールに粗熱をとった2、キムチ、きゅうり、ごま油、キムチの素を入れ混ぜます。
  4. 4.
    器に盛り、白ごまを上からふって完成です。

料理のコツ・ポイント

レンジは600Wで3〜5分を目安に加熱してください、加熱しすぎるとお肉が硬くなってしまうので注意してください。お好みで大葉を乗せても美味しく召し上がれます。キムチに汁が多い場合キムチの素がなくても大丈夫です。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜たっぷり 餃子でロール白菜
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background大根とリンゴのさっぱりマリネ
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもと厚揚げのごま味噌煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background春キャベツたっぷり つるつる食感が美味しいあさりの鍋
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background厚切り豚バラ肉のチーズデジカルビ
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundブルーチーズとチキンのドリア
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください