あやめカブと海老の炒め物 レシピ・作り方
「あやめカブと海老の炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、あやめカブと海老の炒め物はいかがでしょうか。柔らかくて甘みのあるあやめカブは、旨味たっぷりのエビと炒めると、とてもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. あやめカブは根を切り落としておきます。エビは背ワタを取り除いておきます。
- 1. あやめカブは皮付きのままくし切りにし、葉の部分はみじん切りにします。
- 2. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。
- 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、エビと2を炒めます。
- 4. エビの色が変わり、火が通ってきたら、1と調味料を加えます。全体に味がなじんだら、かいわれ大根を加え、中火で2分ほど炒め、火から下ろします。
- 5. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 あやめカブは、色味を生かすために皮付きのまま調理していますが、お好みで皮を剥いてもお作りいただけます。また、カブでも代用いただけます。
たべれぽ
4.6
4.6
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