あやめカブと海老の炒め物 レシピ・作り方

「あやめカブと海老の炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.57
(6)

今晩のおかずに、あやめカブと海老の炒め物はいかがでしょうか。柔らかくて甘みのあるあやめカブは、旨味たっぷりのエビと炒めると、とてもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 あやめカブは根を切り落としておきます。エビは背ワタを取り除いておきます。
  2. 1 あやめカブは皮付きのままくし切りにし、葉の部分はみじん切りにします。
  3. 2 しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。
  4. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、エビと2を炒めます。
  5. 4 エビの色が変わり、火が通ってきたら、1と調味料を加えます。全体に味がなじんだら、かいわれ大根を加え、中火で2分ほど炒め、火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 あやめカブは、色味を生かすために皮付きのまま調理していますが、お好みで皮を剥いてもお作りいただけます。また、カブでも代用いただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.57
6人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。