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豚ロースと彩り野菜のレモン塩炒め レシピ・作り方
「豚ロースと彩り野菜のレモン塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
400円
4.35(16)
豚ロース肉と彩り野菜を使ったレモンソテーを作りました。レモンとハーブソルトを使ってさっぱりとした味わいにし、見た目も華やかで楽しめる一品です。ささっと簡単にできるので、おススメですよ。是非作ってみて下さい。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚ロース (薄切り)100g
- レモン (飾り用も含む)1/2個
- アスパラガス3本
- 赤パプリカ1/2個
- オリーブオイル小さじ1
- (A)
- ハーブソルト小さじ1/2
- 白すりごま大さじ1/2
手順
- 1レモンを1切れ飾り用に切り、残りを絞ります。
- 2アスパラガスは根元を切り落とし、皮が固い部分を剥き、長さ約5cmくらいの斜め切りにします。パプリカはヘタと種を取り、アスパラガスの大きさに合わせて乱切りします。
- 3豚ロースは約3cm幅に切ります。
- 4フライパンにオリーブオイルをひき、3を中火で炒め、焼き色がついたら2と1で絞ったレモン果汁、(A)をいれ、パプリカがしんなりするまで炒めます。
- 5器に4を盛り付け、1の飾り用のレモンを飾って完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
豚ロース肉は他の肉でも代用いただけます。
レモンはレモン果汁20mlでも代用いただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.35
16人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
豚ロースとパプリカを主役に、レモンの爽やかな酸味と香りが食欲をそそります。ハーブソルトの風味が効いた上品な味わいで、さっぱりと食べられます。アスパラやセロリ、スナップエンドウなど、お好みの野菜を組み合わせることで、彩り豊かな一皿に仕上がります。バターで炒めたり、フレッシュバジルをのせたりとアレンジも楽しめます。暑い季節にぴったりの万能レシピです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
