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油揚げで ねぎとろポケットサンド　レシピ・作り方

「油揚げで ねぎとろポケットサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
500円
4.55(6)
油揚げにねぎとろを詰めたおかずのご紹介です。香ばしい油揚げにゆず胡椒が少し効いたねぎとろがよく合います。ごはんのおかずとしてもお酒のおつまみとしても美味しいです。簡単にできますのでぜひ試してみてくださいね！
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1油揚げは4等分に切ります。
  • 2中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れ、中火で両面がカリッとするまで焼きます。
  • 3大葉は軸を取り除き、千切りにします。
  • 4ボウルにマグロのねぎとろ、3、(A)を入れ、混ぜ合わせます。
  • 52を開き、4を入れます。
  • 6器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

辛さが苦手な方は、ゆず胡椒をお好みで調整してください。 油揚げは焼きすぎると破けやすくなるので注意してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.55
6人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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