さっぱり 枝豆のヨーグルトサラダ レシピ・作り方

「さっぱり 枝豆のヨーグルトサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.54
(5)

枝豆とヨーグルトを使ったさわやかな味が楽しめるサラダの紹介です。ケーパーと紫玉ねぎの風味と触感がよいアクセントになります。短時間で作れ野菜も多めに取れますので、朝食にもぴったりです。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 枝豆はパッケージの表記通りに解凍しておきます。 きゅうり、ミニトマトのヘタを取っておきます。
  2. 1 きゅうりは1cmの角切りにします。ミニトマトは4等分に切ります。
  3. 2 紫玉ねぎはみじん切りにして5分程水にさらし、水気を切ります。
  4. 3 ボウルにドレッシングの材料を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4 枝豆、ケーパー、1、2を加え混ぜ合わせます。
  6. 5 器に盛り付け、完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで量を調整してください。 中に入る野菜はお好みのもので代用できます。 水分の多いヨーグルトを使用する場合は水切りをしてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.54
5人の平均満足度
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2024.9.24
ケーパーの代わりに スイートコーンをつかいました◎ 甘みがあって、 にんにく風味のヨーグルトサラダ。 ちょこっと欲しい サラダによかったです♡♪
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Vöglein
Vöglein
2021.8.12
いつもと違う枝豆の食べ方でとても美味しかったです。ケーパーの酸味がアクセントになってていい感じです。 砂糖無し、白胡椒の代わりにクミンパウダー使用、ギリシャヨーグルトの代わりにサワークリームとヨーグルトを混ぜて作りました。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。