とろっとえびチリ豆腐 レシピ・作り方
「とろっとえびチリ豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
エビチリに豆腐を加えたボリュームのある一品です。プリプリのエビと、豆腐のトロッとした食感で食が進みます。ケチャップの甘味と豆板醤の辛味がとてもよく合います。簡単に作れますので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:500円前後


材料(2人前)
作り方
- 準備. 生姜は皮をむいておきます。エビは背ワタを取り除いておきます。
- 1. 絹ごし豆腐は1cm角に切ります。
- 2. 長ねぎ、ニンニク、生姜はみじん切りにします。
- 3. エビは半分に切り、片栗粉をまぶします。
- 4. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 5. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2、豆板醤を入れて炒めます。
- 6. 豆板醤の香りが立ってきたら3を入れて中火で炒めます。エビに火が通ったら4、1を入れてひと煮立ちさせます。
- 7. 溶き卵を回し入れて中火で混ぜながら加熱し、卵が半熟状になったら火から下ろします。
- 8. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
絹ごし豆腐は木綿豆腐でも代用いただけます。 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.4
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